人民网北京7月14日电（记者蒋琪）自7月12日，我国中东部的高温天气已发展起来，今天将是本轮高温过程中高温范围最大，强度最强的一天，从华北到华南大部地区都将出现35℃以上的高温，同时，由于炎热少雨，华北不少地区已经出现了旱情。

    据中央气象台首席预报员马学款介绍，昨天，华北、黄淮西部、重庆、江南中西部、华南大部地区最高气温达到35℃以上，大城市中，一共有12个中东部的省会级城市出现高温，其中北京和太原遭遇了今年首个高温日，而石家庄、天津、广州也度过了今年以来最热的一个白天。

    预计今明两天，受高压脊的控制，高温范围仍然不小，从华北至华南、西南地区东部普遍都会出现高温天气；尤其是在华北南部至黄淮西部一带，有可能会出现40-41℃的酷热天气，北京、石家庄、太原、济南、郑州、长沙13日都将迎来今年以来最为炎热的一天。除去炎热之外，空气相对湿度也不小，闷热的感觉也将无形之中增加体感温度。

    由于温度高，降水少，华北旱情也在发展。7月以来，华北一带降水持续偏少。和常年同期相比，降水量普遍偏少8成以上。北京、天津今年7月以来的累积降水量都不足常年同期的4%。降水持续偏少使得华北一带的旱情迅速发展。目前，华北一带正值春玉米的拔节至抽雄期，植株生长迅速，对水分的需求较大。不过从7月14日开始，华北地区将会迎来一次比较明显的降水过程，有利于缓和目前的旱情，对于增加土壤墒情十分有利，有利于春玉米的生长。

    专家提醒，中东部的公众要特别注意防范高温高湿天气对身体带来的不利影响，尽量不要在上午十点到下午4点之间出行，年老体弱者应当随身携带防暑降温药品。公众要注意清淡饮食，保持充足的休息时间。